کنترل فشار خون از سلامت مغز محافظت می کند
به گزارش خشکشوئی آنلاین، یک کارآزمایی بالینی جدید نشان میدهد که حفظ کنترل شدید فشار خون، حتی برای مدت کوتاهی می تواند مزایای ماندگاری برای سلامت مغز سالمندان داشته باشد.
به گزارش خشکشوئی آنلاین به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، برمبنای نتایج اخیر، افرادی که فشار خون سیستولیک خودرا در حدود ۱۲۰ به مدت سه سال و نیم حفظ کردند، خطر کمتری برای اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل داشتند. (فشار سیستولیک، بالاترین عدد در اندازه گیری فشار خون، فشار در شریان ها را زمانی که قلب خون پمپاژ می کند، اندازه گیری می کند.)
دکتر «جف ویلیامسون»، محقق ارشد از دانشگاه وینستون-سالم در کارولینای شمالی، اظهار داشت: «مطالعه ما نشان میدهد که کنترل شدید فشار خون یک استراتژی مهم در پیش گیری از اختلالات شناختی و یکی از دلیلهای اصلی از دست دادن استقلال در افراد مسن است.»
ویلیامسون در ادامه اضافه کرد: «کاهش فشار خون می تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد و زندگی پرتحرک را برای افراد دچار فشار خون افزایش دهد.»
یک کارآزمایی بالینی در سال ۲۰۱۵ گزارش داد: مدیریت فشرده فشار خون خطر بیماری قلبی و مرگ را ۳۰ تا ۴۰ درصد در افراد دچار فشار خون بالا کم می کند.
این کارآزمایی سلامت افرادی را که فشار خونشان به ۱۲۰ سیستولیک کم شده بود در مقایسه با دیگرانی که هدفشان ۱۴۰ سیستولیک بود، مقایسه کرد.
همچنین در سال ۲۰۱۹، نتایج بیشتر این مطالعه نشان داد که خطر ابتلاء به اختلالات شناختی خفیف تا پنج سال بعد از یک دوره کنترل شدید فشار خون کاهش پیدا می کند.
یافته های جدیدتر این مطالعه، بیماران را برای مدت طولانی تری، حداقل هفت سال، دنبال کرد و نشان داد که فواید ناشی از کنترل فشار خون برای مغز واقعا طولانی مدت است.
به گفته پژوهشگران، افرادی که در طول کارآزمایی تحت درمان فشرده فشار خون قرار گرفته بودند، در مقایسه با افرادی که فشار خون هدفشان بالاتر بود، ۱۳ درصد کمتر به اختلال شناختی خفیف و ۱۱ درصد کمتر مبتلا به اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل شوند.
محققان نتیجه گرفتند: «این داده ها از درمان فشرده فشار خون به عنوان یک استراتژی مهم برای پیش گیری از اختلالات شناختی پشتیبانی می کنند و نشان می دهند که درجاتی از مزایای پایدار در ایجاد اختلال شناختی حتی پس از چند سال درمان فشرده وجود دارد».
دستورالعمل های فعلی فشار خون طبیعی را ۱۲۰ یا کمتر، افزایش را ۱۲۰ تا ۱۲۹ و فشار خون بالا را ۱۳۰ یا بیشتر نشان میدهد.
منبع: خشكشوئی آنلاین
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب