مایع گرانبها برای تقویت ایمنی نوزاد
به گزارش خشکشوئی آنلاین، متخصص خردسالان اظهار داشت: شیر مادر کامل ترین تغذیه برای نوزاد است که ایمنی و سلامت او را تضمین می نماید، در عین حال به بهبود سلامت مادر نیز کمک می نماید.
محمود راوری متخصص کودکان، عضو هیات مدیره انجمن علمی ترویج تغذیه با شیرمادر ایران، مربی ارشد کشوری و مشاور شیردهی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر اظهار داشت: تغذیه مادر یکی از مهم ترین و اثربخش ترین مداخلات برای بقای کودک شمرده می شود. شیر مادر، کامل ترین، مناسب ترین و مطمئن ترین روش تغذیه نوزاد است که تمام نیازهای اولیه او را، خصوصاً در شش ماه اول زندگی که نیاز به تغذیه تکمیلی ندارد، تامین می کند. جوامعی که بر تغذیه با شیر مادر تاکید دارند و از سلامت و هوشمندی بیشتری برخوردار می باشند. سازمان جهانی بهداشت نیز اهمیت تغذیه با شیر مادر را تأیید کرده است. وی ادامه داد: در قرآن کریم حدود هشت آیه درباره ی تغذیه با شیر مادر ذکر شده است که مهم ترین آنها آیه ۲۳۳ سوره بقره است: "وَالْوَالِدَاتُ یُرْضِعْنَ أَوْلَادَهُنَّ حَوْلَیْنِ کَامِلَیْنِ" (و مادران، فرزندان خودرا دو سال تمام شیر دهند). این آیه نه فقط بر اهمیت شیردهی تاکید دارد، بلکه به فواید آن برای مادر نیز اشاره می کند. شیردهی کمک می نماید مادر به وزن و استایل اولیه خود بازگردد و از بیماریهای خاصی پیشگیری کند. آغوز؛ طلای مایع برای تقویت ایمنی نوزاد راوری اظهار داشت: یکی از مهم ترین اجزای شیر مادر، آغوز است که در ایام نخست بعد از زایمان تولید می شود. این مایع باارزش حاوی پروتئین های بالا و مواد حفاظتی و ایمنی بخش است که نوزاد را از بیماریها و عفونت ها محافظت می کند. برخلاف باورهای غلط، آغوز بهترین تغذیه ای است که خداوند در بدن مادر قرار داده است.
نقش حمایت خانواده در موفقیت شیردهی بگفته وی؛ با گذشت زمان، میزان تولید شیر مادر برمبنای نیاز نوزاد تنظیم می شود و هیچ مادری گرفتار کمبود شیر نخواهد شد. خداوند به شکلی این پروسه را تنظیم کرده که حتی یک مادر می تواند بطور انحصاری تا شش ماهگی نوزاد خودرا تغذیه کند. در این بین، حمایت و حفاظت پدر و خانواده از مادر شیرده اهمیت بسیاری دارد. قوانین حمایتی از مادران شیرده در محیط کار راوری اضافه کرد: قانونا، کشور ما شرایطی را برای تسهیل شیردهی مادران شاغل فراهم آورده است. مرخصی زایمان نه ماهه و قوانین مربوط به تغذیه با شیر مادر در محیط کار، این امکان را فراهم می آورد که مادران بتوانند با خیالی آسوده به شیردهی ادامه دهند. بگفته وی؛ در موارد خاص که مادر به دلیلهای پزشکی قادر به شیردهی نیست، ضرورت مشاوره با متخصصین وجود دارد تا بهترین تصمیم برای تغذیه نوزاد گرفته شود. در چنین شرایطی، استفاده از دایه به عنوان جایگزین نیز می تواند مطرح باشد. مشکلات شیردهی و راهکارهای حل آن وی ادامه داد: از نظر تغذیه ای، مادران در دوران شیردهی رژیم غذایی خاصی ندارند و باید در حد گرسنگی خود غذا مصرف کنند. برخی مواد غذایی مانند نوشیدنی های غلیظ و کافئین دار باید به میزان محدود مصرف شوند. بعنوان مثال، مصرف بالاتر از یک فنجان قهوه در روز سفارش نمی گردد، برای اینکه ممکنست موجب بی قراری و تحریک پذیری نوزاد شود. با این وجود، مصرف معتدل این مواد ضرر چندانی ندارد. راوری در آخر اشاره کرد: در نهایت، تغذیه با شیر مادر نه فقط برای نوزاد بلکه برای سلامت مادر نیز فواید بسیاری دارد و سفارش می شود که در صورت امکان، مادران تا دو سالگی کودک به این امر توجه ویژه ای داشته باشند.
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب