اورژانس:
از تردد بی مورد در هوای آلوده پرهیز کنید
به گزارش خشکشوئی آنلاین، اورژانس استان تهران سفارش های بهداشتی به شهروندان در زمان آلودگی هوا که باید رعایت نمایند را اعلام نموده است.
به گزارش خشکشوئی آنلاین به نقل از مهر، اورژانس استان تهران سفارش های بهداشتی به شهروندان در زمان آلودگی هوا که باید رعایت نمایند را اعلام نموده است که به شرح ذیل است: ۱- عدم ترددهای بی مورد در سطح شهر و ماندن در خانه. ۲- اشخاصی که بیماری های تنفسی و قلبی و ریوی دارند سالمندان و کودکان در زمان آلودگی هوا در منزل بمانند. ۳- خارج از منزل و در محیط های باز فعالیت نداشته باشند. ۴- زمانیکه در منزل هستید در و پنجره ها را ببینید و زمانیکه در اماکن عمومی هستید از تهویه مطبوع استفاده کنید. ۵- کسانیکه مجبورند برای کار بیرون از محیط خانه باشند حتما از ماسک های مخصوص استفاده نمایند. ۵- در زمان آلودگی هوا مایعات بیشتری مثل آب و شیر مصرف کنند. ۶- از میوه و سبزیجات و آنتی اکسیدان ها بیشتر استفاده کنید. ۷- از مصرف تنقلات، نوشابه ها سوسیس و کالباس خودداری کنید.
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب